Cara Mencegah Kelelahan Kronis ala SehatQ.com
Kelelahan bisa terjadi karena tubuh yang selalu melakukan aktivitas padat tanpa dibarengi dengan istirahat yang cukup. Jika kebiasaan ini terus berlanjut, maka tubuh akan mengalami kelelahan kronis. Kelelahan kronis ditandai dengan tubuh yang selalu lelah padahal sudah melakukan istirahat. Hal ini akan membuat penderitanya mudah letih dan tidak bertenaga dalam melakukan berbagai aktivitas sehari-hari. Oleh … Baca Selengkapnya